Le Sanda est une forme plus complète de combat où les pratiquants sont équipés de gants de boxe, plastron, casque-protèges tibias/pieds, protège dents et coquille. Ce style de combat se déroule sur une plate-forme surélevée. Les combattants ont à leur disposition toutes les techniques de jambes, de boxe anglaise, de projections, de balayages etc... Le but étant de faire chuter l'adversaire de la plate-forme. Les combats durent eux aussi 2 rounds de 2 minutes.